آیا می دانستید که برخورداری از سلامت دستگاه گوارش، یعنی داشتن سلامت روانی؟ غذاهایی که می خوریم و سبک زندگی که داریم، تعیین کننده سلامت سیستم گوارش ما است. اگر پیرو قوانین اصولی باشیم، می توانیم عملکرد صحیح سیستم گوارش مان را به خوبی حفظ کنیم.
درمان سریع آفت دهان تنها با دو ماده غذایی است به طوری که فردای آن روز از نتیجه اش شگفت زده می شوید
آفت دهان یک مشکل شایع در بیماری های دهانی است که خیلی هم دردناک است.این زخم های دهانی در هر کجای دهان ایجاد میشوند در داخل لب ها ، داخل گونه و لثه ها یا در زیر زبان.آفت دهان از تبخال که در بیرون دهان و معمولا روی لب ها و گوشه دهان میزند متفاوت است.
ریزش موها یکی از عوامل نگران کننده برای بسیاری از افراد است.برخی افراد بر این باورند برای جلوگیری از ریزش مو حتما باید از روش های پر هزینه استفاده کنند،در این مطلب قصد داریم شما را با یکسری روش های کم هزینه و موثر برای جلوگیری از ریزش موها آشنا کنیم.
همه کس از از پدر و مادرتان گرفته تا شریک زندگیتان، برای داشتن حال خوب، قوانینی را به شما گوشزد می‌کنند: درست غذا بخورید، مقدار زیادی بخوابید و غیره… اما این نصیحت‌ها خیلی زود قدیمی میشوند مگر اینکه شما بیشتر کنجکاوی کنید و بفهمید که چرا آن نکات درست و امتحان شده باعث سالم تر شدنتان میشوند.
خشکی دهان می تواند شرایطی آزاردهنده و حتی دردناک باشد که بسیاری از مردم جهان را تحت تاثیر قرار می دهد، اما درمان های موثری برای این حالت وجود دارد.
چگونه از رژیم غذایی کربوهیدرات برای کاهش وزن خود استفاده کنیم؟
جرم دندان در نتیجه پلاکی است که از بین نرفته و روی دندان ها باقی مانده است. پلاک نیز لایه نازک و چسبناکی است که روی دندان ها را می پوشاند و حاوی باکتری است.
